2012年11月22日
皆さんこんにちは!フロント担当のバンドウです。
通称ばんちゃん呼ばれています。
ブログ担当なので近況をご報告(^v^)
最近、体がだる~い感じ。40歳を超えるとみんなそんな感じなのかな?と
かなりだるいので、大嫌いな病院へ健康診断に行きました。
子供の頃よりスポーツをやってきたので、多少の病気は気合で乗り越えてきましたが
今回は、半端なくダルイ!
やっぱり、若い時からの不摂生が今頃?出てきたみたいです。
中性脂肪がかなり高い!だいぶやばいです!
多分これとか
で、約8ヶ月間頑張りました!(^◇^)
食事制限に運動と頑張った結果・・・
元の体に戻ったみたいです。
皆さんも健康に気をつけてくださいね。
健康体のばんちゃんでした。
今後とも宜しくお願い致します!