2024年7月26日
夏
みなさん、こんにちは。
営業部の田中です。
夏本番となり、連日暑い日が続き、汗かきの私としてはつらい時期がやってきました。
子供のころは夏が大好きで、野山を駆け回っておりました。
当時は30℃超えたら、今日はとんでもない暑さだ！という印象ですが、皆さんどうですか？
今は35℃が当たり前、年齢とともに体力もなくなり、朝からぐったりです。
体力づくりと減量だー！と運動を始めてみましたが、筋肉痛で歩くのもやっと・・・
常日頃から適度な運動が必要ですね。
新栄グループは「心身ともにストレスを感じない健康の提供」をテーマにしています。
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